水上拓展訓練是新推出的一種戶外休驗式培訓,項目的開展讓隊員們更加積極主動地投入到拓展培訓活動中來,水上拓展更加具有娛樂性和趣味性,水上訓練和其他的培訓課程相比,最大的特征是利用橡皮艇在水上進行訓練。讓隊員體會團隊的力量大于個人的力量,體會團隊的合力。
水上項目介紹:
【打氣比賽】每組兩支腳踏打氣筒給船充氣,先充好先下水出發,團隊需結合團隊智慧需找最快捷的打氣方法,一人打氣,兩人做支撐,輪流打氣保持速度。
【水上多米諾】以平常的多米諾不同,全體成員成一列在齊腰深水中依次向后倒,團員之間應相互信任,相互合作,幫助有恐懼心理的隊友克服心理恐懼。
【搖擺船】所有成員均勻分布于兩側船舷,彼此后仰使船左右搖擺,團隊之間需協調一致,了解船的性能并濕身。
【生死99秒】將船扣過來,再翻轉過來全體成員上船,限時99 秒,99秒內越快完成的隊伍獲勝。
【水球比賽】全體參訓人員分成兩大組,以船為球門,在齊腰水中進行水球比賽。
【加勒比海盜】各組同時從岸上出發,撈拾50米遠處漂浮于水面上的數百顆乒乓球,數量多者為贏
【聯合艦隊】所有船綁在一起共同前進,考驗團隊協作能力。
注意事項:
1.進行水上項目時,需全程穿戴好救生衣等裝備。
2.要嚴格聽從教練的指引。
3.不要攜帶貴重物品。
4.身體有任何不適需及時報備。